口干，下午犯困，手腳冰涼

      指導(dǎo)意見：
      您好，從照片的舌像來看的話這個(gè)情況是舌體偏大，舌變有齒痕，舌質(zhì)偏淡，舌苔偏膩，是一個(gè)脾虛濕盛的表現(xiàn)，脾虛濕盛的一個(gè)表現(xiàn)，所以表現(xiàn)口干，下午犯困，手腳冰涼，有點(diǎn)心慌，下午精力不夠，可以試試用中醫(yī)藥調(diào)理治療，升陽(yáng)益胃湯加減治療。

      您好，根據(jù)你的描述情況，你的身體應(yīng)該處于亞健康，第一，平時(shí)不能熬夜，晚上不能超過11點(diǎn)睡覺，第二，如果有不良手淫習(xí)慣，一定要戒了，第三，如果結(jié)婚了一定要控制性生活頻率，第四，可以配合吃中藥調(diào)理。

      病情分析：
      你好你這個(gè)根據(jù)中醫(yī)的理論來說是有陽(yáng)虛還有水濕的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)建議就是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)可以喝點(diǎn)健脾丸之類的，補(bǔ)補(bǔ)脾益益氣，然后做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不能老在家窩著不動(dòng)，你可以在家里做運(yùn)動(dòng)啊，現(xiàn)在這個(gè)階段也不能在外頭跑。多喝點(diǎn)滋補(bǔ)性的湯之類的能改善一下。
      以上是對(duì)“口干，下午犯困，手腳冰涼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！