頭暈，發(fā)困打哈氣不發(fā)燒

      頭暈發(fā)困，打哈欠不發(fā)燒，可能是由于長時(shí)間在室內(nèi)待得久，空氣流通不好，缺乏鍛煉引起的癥狀，在疫情高發(fā)期不能外出，在家里也要注意勤通風(fēng)，在室內(nèi)做一些有益的運(yùn)動(dòng)，來改善一下個(gè)人的精神狀態(tài)。
      

      首先這種情況不排除是因?yàn)闅庋搶?dǎo)致的，跟長時(shí)間的不活動(dòng)，經(jīng)常性熬夜都有很大的關(guān)系。這種情況下建議要保證每晚的睡眠適當(dāng)?shù)脑诩依镞\(yùn)動(dòng)，有促進(jìn)血液循環(huán)的功效，多吃蔬菜及水果，補(bǔ)充維生素。
      
      以上是對(duì)“頭暈，發(fā)困打哈氣不發(fā)燒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你這種情況的話，應(yīng)該沒有什么問題的，可能是生活沒有規(guī)律的原因。
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在是特殊時(shí)期，要沒有特殊原因盡量少出門待在家里面還是要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，并且要注意規(guī)律飲食。
      

      病情分析：
      您的這種情況，考慮是活動(dòng)量少導(dǎo)致的周身不是適，您可在室內(nèi)活動(dòng)起來，開窗通通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。
      指導(dǎo)意見：
      日常要多喝溫?zé)崴?，保暖不著涼預(yù)防感冒。進(jìn)食要清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營養(yǎng)均衡豐富，注意休息和睡眠，戒煙戒酒戒濃茶。
      

      病情分析：
      你好！能為你提供咨詢服務(wù)非常榮幸的，根據(jù)你敘述的情況分析，不像是感冒引起的這種癥狀的
      指導(dǎo)意見：
      頭暈沒有精神，這種情況是需要多活動(dòng)活動(dòng)的，不要一直躺著，休息個(gè)活動(dòng)應(yīng)該是相互的，在家也是可以鍛煉身體的，注意一下比較好
      
      以上是對(duì)“頭暈，發(fā)困打哈氣不發(fā)燒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)頭暈、打哈氣，考慮是長時(shí)間不做運(yùn)動(dòng)，血液循環(huán)減低，引起腦缺血、缺氧的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)適量做一些運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合。室內(nèi)定時(shí)開窗通風(fēng)換氣，注意多喝一些溫開水。并注意保暖，積極預(yù)防感冒。
      

      病情分析：
      你好！昨天下午出現(xiàn)頭暈，發(fā)困，考慮和長時(shí)間躺著以及很少運(yùn)動(dòng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      盡管疫情嚴(yán)重，在家不出門也不要一直躺著，可以適當(dāng)做些室內(nèi)的運(yùn)動(dòng)。盡量要少看手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品。另外，要保證充足的睡眠，避免熬夜。
      

      病情分析：
      您好，這種情況主要還是考慮室外活動(dòng)較少而導(dǎo)致的，室內(nèi)要經(jīng)常開窗通氣，即使不出門，在室內(nèi)也要多活動(dòng)，也要按照平時(shí)的作息習(xí)慣規(guī)律作息。
      指導(dǎo)意見：
      天氣晴朗時(shí)可以戴口罩到室外適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，但不要到人多的地方，可以在小區(qū)的廣場上適當(dāng)活動(dòng)，這些也是可以的，勤洗手，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免長時(shí)間的躺著。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概情況，因?yàn)橐咔?，在家已?jīng)待了17天了，因?yàn)槟阋恢痹诩姨芍?，很少運(yùn)動(dòng)，所以就有可能出現(xiàn)頭暈發(fā)困等不適癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，不必要緊張，也要保持樂觀的心態(tài)，在家里可以多看一下開心的電視內(nèi)容，而且在家里也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，活動(dòng)不要一味的躺在床上，宅在家里也要有一個(gè)規(guī)律的生活習(xí)慣，而且一定要開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)的空氣清新流通。每天睡眠的時(shí)間保持在七個(gè)小時(shí)，睡眠太多了，也會(huì)出現(xiàn)頭暈乏力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，頭暈，發(fā)困，打哈欠，不發(fā)燒，特別來咨詢一下。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，情況已經(jīng)了解。因?yàn)橐咔槲覀兌荚诩依锎糁虼松畈灰?guī)律了，變得懶散，熬夜，而出現(xiàn)疲憊乏力，這很正常；建議適量運(yùn)動(dòng)，做做蹲坐或者仰臥起做，昨天按正常時(shí)間作息，按時(shí)吃飯，按時(shí)睡覺，不宜過度熬夜，容易導(dǎo)致失眠，疲勞。如果沒有感冒，應(yīng)該慢慢能夠恢復(fù)體力，沒事兒的，希望能幫到你，元宵節(jié)快樂！
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的以上情況，現(xiàn)在因?yàn)橐咔榈脑?，都宅在家里，所以你出現(xiàn)的以上癥狀大部分人都會(huì)有的，所以不要擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好在鍛煉身體，可以選擇適合自己的方式在家活動(dòng)活動(dòng)，否則很容易會(huì)出現(xiàn)萎靡不振的，不要熬夜，規(guī)律生活。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對(duì)病情的敘述，最近很少運(yùn)動(dòng)，昨天下午開始頭暈，打哈欠，這種情況考慮腦供血不足所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服養(yǎng)血清腦顆粒和杞菊地黃丸，近期一定注意頸部的運(yùn)動(dòng)，減少上網(wǎng)及伏案的時(shí)間，疫情過后到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科就診，做頸椎核磁檢查，