左腿外側(cè)一根筋抽的非常難受，是怎么了

      如果是出現(xiàn)左腿外側(cè)一根筋抽難受，考慮你應(yīng)該是腰椎骨壓迫神經(jīng)引起的，建議你應(yīng)該要注意多休息，多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物，增強(qiáng)體質(zhì)，需要保暖，不要著涼。
      

      久坐自覺(jué)左腿外側(cè)一根筋抽著難受，躺下癥狀就明顯好轉(zhuǎn)。首先應(yīng)該考慮腿部肌肉勞損，也有可能是輕度腰椎間盤突出癥。建議去醫(yī)院明確一下診斷，也可以暫時(shí)多臥床休息，少久坐，局部熱敷理療，針灸按摩試試。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，男性45歲，最近總是一騎車？就感覺(jué)左腿后側(cè)像是有一根筋抽著，非常難受，活動(dòng)一會(huì)兒就會(huì)好一點(diǎn)，坐下尤其嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      躺下就沒(méi)事了，考慮多為肌腱緊張引起的，建議你平時(shí)多按摩熱敷患處，多做患肢的拉伸運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)鈣及富含蛋白質(zhì)的食物。如效果不佳要到醫(yī)院骨科就診檢查。
      
      以上是對(duì)“左腿外側(cè)一根筋抽的非常難受，是怎么了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！