減肥控制飲食會(huì)不會(huì)得萎縮性胃炎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不良的飲食習(xí)慣，飲食不規(guī)律。會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生不良影響。但不會(huì)直接導(dǎo)致萎縮性胃炎。正常胃粘膜-慢性淺表性胃炎-慢性萎縮性胃炎-腸化生-異性增生......。胃炎重在預(yù)防：飲食要規(guī)律，低鹽、低脂肪飲食，少吃豆制品、花生制品及純奶等產(chǎn)氣食物。忌煙忌酒，禁食刺激性食物，少喝濃茶咖啡，禁止喝冷飲。

      病情分析：
      想減肥不建議通過(guò)控制飲食，那樣會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良以及身體其他方面的問(wèn)題，可以通過(guò)健康飲食以及運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)減脂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)的飲食可以多吃些具有去脂增肌的食物，如瘦牛肉、雞胸肉、魚(yú)肉、豆制品以及新鮮的蔬菜水果，配合慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有效果。