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低頭玩手機時間長了一點！

男 | 25歲 2020-02-07 13:06:09 2人回復來自沈陽市

健康咨詢描述：昨天晚上爬在床上玩手機低頭看手機時間長了一點！沒有劇烈運動突然之間脖子頸椎特別的疼來回回頭疼的厲害到現在還是很疼是怎么回事呢？

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2020-02-07 15:14:22 我要投訴

從你描述的情況看是神經性的頭痛，頸椎持續(xù)很長時間的靜止不動，然后突然刺激周圍神經造成的劇烈的神經性的疼痛，可以先熱敷按摩，觀察一下看看，如果疼痛特別劇烈不緩解，可以做頸椎磁共振檢查。

李少英武威市第二人民醫(yī)院主管護師擅長: 腦梗后遺癥，腦出血，高血壓，冠心病幫助網友：5769

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2020-02-07 14:50:44 我要投訴

      病情分析：
      你好，長時間低頭玩手機會造成頸椎的問題，會導致腦供血不足，造成腦缺氧就會有頭疼的情況
      指導意見：
      建議你注意頸部休息，不要長時間的低頭，平時可以扭動脖子活動一下，可以放松頸椎，睡覺的時候，枕頭的高矮要合適，如果各方面都注意了，癥狀還是不緩解，你要去醫(yī)院查一下頸部CT

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