掉頭發(fā)掉得特別多怎么辦

      您不必太過擔(dān)心，只要不是特別嚴(yán)重的脫發(fā)，都是身體代謝的正?，F(xiàn)象。但是如果是，特別嚴(yán)重的掉發(fā)可能是您的身體某些部位出現(xiàn)問題了，比如說腎虛。您可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查，盡早發(fā)現(xiàn)問題盡早的解決。還有在生活中要做到按時作息，盡量早睡覺，勤洗頭，這些方法在一定程度上都能夠緩解掉發(fā)。

      指導(dǎo)意見：
      你脫發(fā)多的情況考慮是虧氣虧血熬夜以及遺傳等有關(guān)系，平時避免熬夜，可以吃養(yǎng)血生發(fā)膠囊或者七寶美髯丹，可以外用米諾地爾，還可以試試喝些湯藥調(diào)理一下。

      病情分析：
      常見的脫發(fā)原因有：
      睡眠不足，休息不好；偏食、挑食、對蛋白質(zhì)、維生素B6攝取不足；發(fā)型影響，扎起來的頭發(fā)被用力牽扯，毛囊受損；經(jīng)常食辛辣食品；精神壓力大，尤其是對于高中生來言。一般，每天的脫發(fā)數(shù)量不超過30根是不影響頭發(fā)的濃密程度的，請不要過度擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，不要熬夜，宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜補充鐵質(zhì)，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
      以上是對“掉頭發(fā)掉得特別多怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！