最近自慰的比較多，頭暈，困意減弱

      你好，頭暈失眠考慮是和手淫有關(guān)，手淫本身對人體沒有傷害，只是過頻、過快導(dǎo)致局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等，盡量避免自慰，適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)?shù)倪\動，注意休息應(yīng)該會好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)上述現(xiàn)象首選要戒除手淫，因為手淫會導(dǎo)致體內(nèi)精液大量耗損，另外需要對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)上述現(xiàn)象是由于植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的現(xiàn)象，是由于心血不足導(dǎo)致的因素?？梢酝ㄟ^藥物調(diào)理，多吃黑色食物如黑米，黑芝麻，豬肝，何首烏，黑木耳，可以口服安神補(bǔ)心膠囊，歸脾丸等治療。