右小腿底部位置感覺(jué)不舒服

      從您的圖片上來(lái)看，并沒(méi)有任何問(wèn)題，如果您是做了彈跳訓(xùn)練之后出現(xiàn)的腿部脹痛不舒服，那么是屬于正常情況，您休養(yǎng)一段時(shí)間即可恢復(fù)，并不需特殊治療，近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)即可。
      

      你好，根據(jù)你的描述，劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)小腿酸痛，這是由于劇烈運(yùn)動(dòng)以后使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過(guò)高，從而引起腿的酸痛癥狀。建議注意休息，避免再次劇烈運(yùn)動(dòng)。可給予熱敷，熱敷可以起到促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)體內(nèi)肌酸激酶吸收的作用。過(guò)幾日癥狀就會(huì)緩解的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知右小腿底部位置感覺(jué)不舒服，考慮是彈跳引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：平時(shí)注意休息，不要受累，不要受涼，不要熬夜，少活動(dòng)，禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是外用紅花油，也可以貼貼膏藥，服用舒筋活血片和雙氯芬酸鈉緩釋片，希望能幫助你。
      
      以上是對(duì)“右小腿底部位置感覺(jué)不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      只是一側(cè)小腿都這樣嗎？做彈跳訓(xùn)練可能需要小腿腓腸肌用力，可能是無(wú)氧代謝，運(yùn)動(dòng)過(guò)度引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      自己活動(dòng)一下，腳踝部有沒(méi)有活動(dòng)受限？如果只是酸脹疼痛，可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致的，不需要特別處理，可以做局部的拍打按摩，做肌肉的放松松。
      

      病情分析：
      因?yàn)橛绣懢毷?，所以首先要考慮是不是局部的肌肉損傷，小腿部肌肉比較多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，如果長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)行這種鍛煉，局部肌肉可以出現(xiàn)一種厭氧循環(huán)，出現(xiàn)乳酸堆積，可以局部熱敷，暫且避免活動(dòng)。