鼻塞喉嚨有痰呼吸有點不舒服

      請問你是哪里人？最近有沒有外地旅游或者接觸外來人員史？建議你不要太緊張，放松心情，在家休息，不要外出，一定要多喝水，多喝水，注意保暖，避免受涼勞累熬夜等，飲食方面注意清單易消化飲食，不要吃辛辣油膩刺激性食物飲料，不要吃容易起痰的豬肉魚肉等。鼻塞嚴重可以口服感冒靈顆粒看看，并用手指指腹按摩鼻翼兩側的迎香穴。如有其他異常及時就醫(yī)
      

      你好，這種情況考慮是呼吸道感染或者咽喉炎，要多喝點熱水，注意飲食要以清淡為主，不吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，可以服用阿莫西林膠囊，鮮竹瀝口服液。四季感冒片，注意保暖。