糖尿病人的飲食，這樣可以嗎

      糖尿病人可以吃上述蔬菜，但是山藥不要吃得太多，因為山藥的主要成分是含有淀粉，但是山藥在中醫(yī)里面是非常好的一種蔬菜，具有養(yǎng)陰的作用，建議每餐吃山藥時，主食要適當?shù)臏p少。

      病情分析：
      含糖量非常低的蔬菜，如白蘿卜、卷心菜、苦瓜、菠菜、油菜、白菜、芹菜、韭菜、黃瓜、冬瓜、茄子、西紅柿、絲瓜、筍、花菜、西葫蘆、綠豆芽、鮮蘑等，可以不限量吃。但是含淀粉高的食品：如土豆、山芋等，要限量吃。
      指導意見：
      血糖控制達標后，可以食用水果，一般在兩次正餐中間或睡前1小時吃；應選擇含糖量相對較低及升高血糖較慢的水果；糖尿病患者每天可食用水果200g左右。含糖量較低的水果，如無花果、火龍果、橙子、蘋果、梨、西瓜、山楂。