腰椎間盤突出中央偏左型0.7mm

      這種情況建議平常堅(jiān)持腰背肌功能鍛煉，通過增強(qiáng)腰肌的力量減輕腰椎間盤的負(fù)擔(dān)，從而緩解癥狀。平臥位，以兩個(gè)腳后跟，肘關(guān)節(jié)，頭頂為支點(diǎn)用力，把腰和屁股抬起來。這樣算一個(gè)，每組5-30個(gè)，每天3-5組。
      每個(gè)做的時(shí)候把腰抬起來能堅(jiān)持一小會(huì)，從5-30秒。循序漸進(jìn)的鍛煉
      

      腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)會(huì)引起腰部疼痛和神經(jīng)放射性腿疼或者是腿麻，目前需要充分的休息，盡量臥床休息。配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥。比如神經(jīng)妥樂平和甲鈷胺治療神經(jīng)。配合塞來昔布治療緩解疼痛，
      

      現(xiàn)在突出倒不嚴(yán)重，主要可以采取保守治療。平時(shí)要注意，不能長(zhǎng)時(shí)間坐著或彎腰抬重物，有癥狀的時(shí)候多臥床休息，沒有癥狀的時(shí)候應(yīng)該增加腰背肌力量的鍛煉。
      
      以上是對(duì)“腰椎間盤突出中央偏左型0.7mm”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出癥保守治療包括臥床休息，持續(xù)牽引、理療、推拿、按摩，中藥、膏藥、針灸、針刀，銀質(zhì)針、內(nèi)熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學(xué)溶解法等方法。對(duì)已確診的腰椎間盤突出癥，經(jīng)嚴(yán)格非手術(shù)治療無效，或馬尾神經(jīng)受壓者，可考慮椎間孔鏡治療，手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好，你的情況屬于是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的左側(cè)屁股和小腿疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要久坐，加強(qiáng)保暖，臥床休息幾天，如果一周還沒有緩解可以去醫(yī)院疼痛科選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，可能是由于腰椎間盤局部突出引起的脊椎周圍韌帶損傷出現(xiàn)疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意不要長(zhǎng)時(shí)間久站或下蹲，可以做一做按摩或者牽引?？诜钛ńj(luò)藥物比如腰痛寧膠囊配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類藥物治療，平時(shí)注意腰部保暖。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你敘述的癥狀，腰椎間盤突出壓迫周圍神經(jīng)就會(huì)有腰痛、活動(dòng)受限、下肢酸脹疼痛、麻木，建議您到正規(guī)的醫(yī)院骨科在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。
      指導(dǎo)意見：
      首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少?gòu)澭?，不要搬抬重物，睡硬板床休息，可以口服消炎?zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。如果癥狀不緩解就需要手術(shù)治療。
      
      以上是對(duì)“腰椎間盤突出中央偏左型0.7mm”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！