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我和我女朋友在一起兩年了,那是我的初戀

男 | 22歲 2020-02-04 10:43:43 4人回復(fù) 來(lái)自滄州市

健康咨詢描述: 我和初戀分手了,心里好難受,感覺(jué)腳手都麻了,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2020-02-04 10:45:50 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,從你描述的情況來(lái)看,你和初戀分手了,心里好難受,感覺(jué)腳手都麻了,應(yīng)當(dāng)是失戀導(dǎo)致的心理問(wèn)題,不像是精神疾病,建議你要放平心態(tài),順其自然,主動(dòng)轉(zhuǎn)移一下注意力,把注意力主動(dòng)轉(zhuǎn)移到你感興趣的事情上來(lái),生活規(guī)律,作息有序,多向親人朋友傾訴一下,最好是到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門(mén)診當(dāng)面做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài),可能會(huì)有所幫助

2020-02-04 10:49 ask91667595qw 追問(wèn)

心里好難受,我找她復(fù)合,她同意了但是看得出來(lái)他是照顧我的感受,不知道哪一天就會(huì)和我分手,她和別的男生走的比較近我也不敢說(shuō),也不理我真的好難受,怎么才能走出來(lái)

2020-02-04 11:12醫(yī)生回答:

你好,這種情況需要慢慢消化,是需要時(shí)間的,最好還是當(dāng)面做做心理咨詢

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-02-04 10:47:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,你和你的這個(gè)初戀女友在一起,既然已經(jīng)兩年了,說(shuō)明你們之間應(yīng)該有非常深的感情,但是現(xiàn)在選擇分手,或許是你們之間出現(xiàn)了什么矛盾或者是一時(shí)沖動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      內(nèi)心感覺(jué)不舒服,并且手腳感覺(jué)發(fā)麻,你是你對(duì)于分手所做出來(lái)的一種身體心里的正常反應(yīng),你需要冷靜的思考與女友之間是否還有可能,如果有可能的話,你可以與她好好的溝通,還有復(fù)合的可能性。

2020-02-04 10:52 ask91667595qw 追問(wèn)

我們?cè)谝黄?年了然后她和我分手了,分手后我一直粘著她找她復(fù)合,她同意了,但是看得出來(lái)就是照顧我的感受罷了,心思一點(diǎn)也不在我身上,她一如既往和別的男生走的比較近,我心里很難受,但是主動(dòng)說(shuō)和她分開(kāi)會(huì)更難受,怎么才能不知不覺(jué)的走出來(lái)。

2020-02-04 12:06醫(yī)生回答:

那現(xiàn)在你們已經(jīng)復(fù)合了就需要好好的珍惜,加深你們之間的感情,想要走出來(lái)只要你舍得,當(dāng)然也是可以的,慢慢選擇忘掉就可以了,但是你還需要明確你的女朋友和其他男生到底是什么樣的情況,如果沒(méi)有異常的話,不要太過(guò)于吃醋。

2020-02-04 18:04 ask91667595qw 追問(wèn)

是她在乎我的感受強(qiáng)迫自己和我復(fù)合的,怎么才能一點(diǎn)點(diǎn)的走出來(lái)在這種情況下,我每天都會(huì)給她發(fā)消息,但是她總是愛(ài)搭不理的

2020-02-04 23:16醫(yī)生回答:

你感覺(jué)她對(duì)你愛(ài)理不搭的,說(shuō)明你們之間已經(jīng)有了隔閡,導(dǎo)致你內(nèi)心非常的不舒服。同時(shí)他是因?yàn)槟愕母惺懿艔?qiáng)迫自己與你復(fù)合的,像這種狀況你們之間以后也不會(huì)融洽或者是幸福的,既然這個(gè)樣的話,就沒(méi)有必要強(qiáng)求在一起呀,你需要明白自己內(nèi)心到底想要什么,然后再作出決定。

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2020-02-04 10:49:16 我要投訴

      病情分析:
      你和你的女朋友分手了,分手多長(zhǎng)時(shí)間了?現(xiàn)在想起來(lái)非常難受,并且出現(xiàn)身體上的反應(yīng),身體上也非常難受
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      剛剛分手在剛剛分手的前三個(gè)月,一般情緒都處在一種不愉快,傷心低落的狀態(tài),這是處于失戀期的情緒反應(yīng),現(xiàn)在去做一些你以前想做而沒(méi)有時(shí)間做的事情,轉(zhuǎn)移下注意力
      以上是對(duì)“我和我女朋友在一起兩年了,那是我的初戀”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-02-04 10:51 ask91667595qw 追問(wèn)

我們?cè)谝黄?年了然后她和我分手了,分手后我一直粘著她找她復(fù)合,她同意了,但是看得出來(lái)就是照顧我的感受罷了,心思一點(diǎn)也不在我身上,她一如既往和別的男生走的比較近,我心里很難受,但是主動(dòng)說(shuō)和她分開(kāi)會(huì)更難受,怎么才能不知不覺(jué)的走出來(lái)。

2020-02-04 10:56醫(yī)生回答:

慢慢的接受這樣的現(xiàn)實(shí),愛(ài)是勉強(qiáng)不得

2020-02-04 10:59 ask91667595qw 追問(wèn)

但是她現(xiàn)在還和我復(fù)合了,我能在這種情況下接受她不在乎我,隨時(shí)會(huì)離開(kāi)我去追別的男生的現(xiàn)實(shí)嗎?

2020-02-04 11:10醫(yī)生回答:

如果不接受,就明確的表達(dá)出來(lái),要好就真正的好,要分開(kāi)就痛快的分

2020-02-04 11:58 ask91667595qw 追問(wèn)

這樣子藕斷絲連,可以慢慢的淡化感情嗎

2020-02-04 12:39醫(yī)生回答:

這樣拉拉扯扯,反而讓雙方都不是很愉快

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-02-04 10:52:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況,考慮是自己和女朋友分手以后給自己心理或精神壓力太大引發(fā)焦慮癥,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在出現(xiàn)手腳發(fā)麻可能是焦慮情緒引發(fā)軀體形式癥狀,應(yīng)該有自信心和勇氣,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),既然選擇分手就應(yīng)該忘記過(guò)去,重新振著精神,向自己目標(biāo)進(jìn)行奮斗,相信自己,

2020-02-04 10:58 ask91667595qw 追問(wèn)

我們?cè)谝黄?年了然后她和我分手了,分手后我一直粘著她找她復(fù)合,她同意了,但是看得出來(lái)就是照顧我的感受罷了,心思一點(diǎn)也不在我身上,她一如既往和別的男生走的比較近,我心里很難受,但是主動(dòng)說(shuō)和她分開(kāi)會(huì)更難受,怎么才能不知不覺(jué)的走出來(lái)。

2020-02-04 12:12醫(yī)生回答:

你好,現(xiàn)在這種情況需要多和女朋友進(jìn)行溝通交流,希望女朋友可以實(shí)話實(shí)說(shuō),但是女朋友和異性有交往是正常的,如果確實(shí)不能挽留應(yīng)該勇敢去面對(duì),忘記過(guò)去重新振著精神,向自己目標(biāo)去努力奮斗,

2020-02-04 18:06 ask91667595qw 追問(wèn)

每天好難受,我每天都給她發(fā)消息等她的消息但是她一直都是愛(ài)搭不理半天回一句,怎么才能在這摸情況下放下,然后有一天開(kāi)心地和她說(shuō)分手

2020-02-05 14:33醫(yī)生回答:

你好,如果對(duì)方不理會(huì)自己,需要找就會(huì)面對(duì)面進(jìn)行溝通交流,把事情說(shuō)清楚的,

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