健康咨詢描述: 21歲女在校學生高度近視擔心眼底會有病變所以希望買一些葉黃素懇請醫(yī)生能推薦一些國產(chǎn)或者海外的葉黃素牌子
您好,可能是因為平時勞累,睡眠缺乏,運動不合理,缺乏戶外運動導致的眼軸變長出現(xiàn)了高度近視,一般情況高度近視,可能會出現(xiàn)一些眼底的改變,建議,平時配戴合適的框架眼鏡,注意休息,合理用眼,多看遠處,多運動,可以做熱敷,眼保健操,主要是保養(yǎng)好眼睛。葉黃素的話可以適當?shù)某砸稽c,只要是正規(guī)產(chǎn)品什么牌子都可以,而且很多食物中也含有豐富的葉黃素,比如藍莓。
你好,高度近視與飲食沒有關系的,平時注意眼睛休息避免勞累熬夜,盡量少玩手機上網(wǎng),多戶外活動,多吃綠葉蔬菜水果胡蘿卜補充維生素,多戶外活動,避免使用暴力,保持大便通暢。葉黃素對眼睛有好處。到不治療近視。普通品牌即可。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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