今天起來腰酸背疼的……

      這種情況可能是說八天沒有出過門，缺乏鍛煉，而導致的這種要背酸疼情況，你可以做做按摩，然后自己鍛煉一下，看能不能緩解？這種情況應該每天都有適當?shù)臅r間去鍛煉，然后加強運動。
      

      這個主要是考慮有無流行病學史的，有無去過武漢或者接觸從武漢回來的人。還好的話注意有無鼻塞流涕感冒的癥狀，注意休息清淡飲食多喝水，注意監(jiān)測體溫。必要時檢查。

      身體出現(xiàn)了腰酸背痛的臨床情況，考慮是身體出現(xiàn)了感冒感染有關引起的綜合性表現(xiàn)，有必要到醫(yī)院通過全面的體格檢查，以后是否考慮通過抗感冒對癥支持療法進行針對性調理和治療。
      以上是對“今天起來腰酸背疼的……”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      請問你現(xiàn)在有沒有別的癥狀，有沒有流鼻涕，鼻塞，有沒有打噴嚏，喉嚨紅腫，有沒有咳嗽，咳痰，
      指導意見：
      多喝點熱水，注意休息，不要熬夜，作息規(guī)律，床不要睡得過軟，注意飲食，少吃生冷，辛辣，油膩刺激性食物，注意保暖，不要受涼，根據(jù)你的描述，考慮有可能是躺的時間長所致，建議觀察一下，如無好轉，建議去醫(yī)院檢查！