焦慮癥神經(jīng)功能紊亂四五年了

男 | 31歲 2020-02-02 22:40:39 2人回復(fù) 來(lái)自淄博市

健康咨詢描述：醫(yī)生你好，我有焦慮癥四五年了好像也叫神經(jīng)功能紊亂一直在斷斷續(xù)續(xù)用藥，我想通過(guò)鍛煉慢慢恢復(fù)沒(méi)得焦慮癥以前我身體素質(zhì)很強(qiáng)，可是現(xiàn)在我想鍛煉身體慢跑一小會(huì)兒就頭暈心慌的厲害做俯臥撐做十個(gè)就開始頭暈難受像要暈倒一樣我該怎么辦啊？怎么克服呢？難道焦慮癥不能運(yùn)動(dòng)嗎？我想問(wèn)一下運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)這些癥狀我是應(yīng)該堅(jiān)持還是應(yīng)該怎么樣呢？

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖杰男山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，抑郁癥，躁狂癥，焦慮癥，更年期綜合癥，幫助網(wǎng)友：6226

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-02-02 22:59:57 我要投訴

你好！目前你描述的容易疲乏無(wú)力這就是焦慮癥最常見(jiàn)的癥狀，這種情況是需要增強(qiáng)體育鍛煉來(lái)緩解病人病情的，建議你先適當(dāng)鍛煉，根據(jù)情況慢慢增強(qiáng)！另外平時(shí)還要保持良好的心態(tài)和作用習(xí)慣！實(shí)在是不行可以服用抗焦慮藥物治療！

王建中阜陽(yáng)市人民醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 性心理咨詢:心理性陽(yáng)痿、早泄，夫妻情感障礙，同性戀幫助網(wǎng)友：2391

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-02-02 22:54:07 我要投訴

      病情分析：
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示，你焦慮病情及癥狀表現(xiàn)并未得到根本控制，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      焦慮癥癥狀一定堅(jiān)持規(guī)范服藥，療程半年到一年半，不得隨意停藥，防止病情反彈(戒斷反應(yīng))。建議堅(jiān)持戶外有氧運(yùn)動(dòng)(以不勞累為標(biāo)準(zhǔn))早晚各一小時(shí)，減壓放松自己