腳踝腫痛痛風，尿酸如何控制

      控制飲食總熱量；限制飲酒和高嘌呤食物（如心、肝、腎等）的大量攝入；每天飲水2000ml以上以增加尿酸的排泄；慎用抑制尿酸排泄的藥物如噻嗪類利尿藥等；避免誘發(fā)因素和積極治療相關疾病等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，尿酸屬于腎功能一部分，常常是配方診斷的標準之一，這就要求平常的飲食一定要做好忌口。
      指導意見：
      像豆類的蛋白質，海鮮類的蛋白質是一定要少吃，甚至不吃的，多吃一些富含纖維素的食物，多吃粗糧，使用一些中藥湯劑，煎湯代茶飲。