健康咨詢描述: 前段時間,電腦前工作時間長,上網時間太長,上呼吸道感染引發(fā)角膜充血和眼疲勞,點了眼藥水,休息了一個星期不在線,連手機都很少上。角膜不充血了。現在每天上網時間四個鐘頭,上午10點到下午兩點,中途休息半個鐘頭加午飯一個多鐘頭。為何時間短,眼睛還容易疲勞。眼睛難免有些輕微度干澀癢、本人以電腦前工作為主,手機上線臨時應急極少。需要休息多久才能恢復視力不疲勞。
你這個年紀因為眼調節(jié)功能下降,很容易出現視疲勞,出現視物模糊,眼干眼脹,頭痛頭暈的癥狀。工作30分鐘后向遠處眺望10分鐘,可以點七葉洋地黃雙甘淀液緩解視疲勞。多飲水,多吃青菜水果,熱敷按摩眼皮。
個人采用上30分鐘電腦或手機就休息三十分鐘乃至更長時間,休息期間常以室內散步和啞鈴操緩解視頻勞侵襲,尤其啞鈴操,的確有效。晚上不在手機電腦上線。白天工作刷機上線定時,如今眼睛炎癥消失,但視疲勞和眼漲痛現象隨時可能反彈。眼睛時常畏光虛弱現象。
視疲勞很容易,但要恢復需要比較長的時間,繼續(xù)保持。
已經點了復方門東維甘滴眼液,少用手機和電腦,休息占大多數,已經堅持了半個月。
效果怎么樣?
眼藥水不可亂點多點,療效產生即可。該西藥眼藥水點了三四天即可,眼部痙攣自動產生眼部調節(jié)功能變化,自動產生溢淚現象。有不斷和長期抗衡緩解作用,但眼疲勞還是無法根除,到現在點了將近半個月了。眼疲勞從一月到現在始終無法徹底消失。
繼續(xù)保持,視疲勞的恢復是很慢的。
的確,估計需要很長的時間,眼保健操和熱水敷臉是經常的,但西藥眼藥水對眼部自動調節(jié)變化和溢淚時常伴隨著輕微刺痛感,似乎辣椒水噴入。都已經三個月了
可以使用不含防腐劑的人工淚液。
眼疲勞滋養(yǎng)緩解中是否會引發(fā)頭疼
不會引起頭疼的。除非是視疲勞的原因。
你好,你這種情況跟熬夜,過度用眼等情況有關,平時要注意休息,避免熬夜,盡量少看手機和電腦,不要使眼睛過度疲勞,平時要注意眼部衛(wèi)生,不要用手揉眼睛,可以在休息時向遠處望一會兒,或者是做眼保健操時,使眼睛得到充分的休息。
溫馨提示:
加強營養(yǎng),多食富有維生素A、民、C的食品,如肝、胡蘿卜、水果、蔬菜等,增強機體抵抗力。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線