健康咨詢描述: 孕28周,地貧是確診了嗎?不能直接補充鐵劑,那飲食上怎樣補鐵
你好,地中海貧血首先需進行血常規(guī)、血紅蛋白電泳篩查,如為陽性或異常需進行基因診斷,基因診斷分為α-地中海貧血、β-地中海貧血兩種,α-地中海貧血為基因缺失或突變,β-地中海貧血為β基因突變?yōu)橹?,每種突變有不同表達。你這種情況沒有確診。
含鐵量較高的食物具體如下:動物肝臟類,羊肝或者雞肝都是含鐵量非常豐富;瘦肉,肝臟的脂肪含量是很高的,不能夠吃的次數(shù)太多。進食肉類的時候,含鐵比較多的主要是紅肉,紅肉脂肪含量比較高,要挑選部分瘦肉,以牛羊肉為主。豬肉的鐵含量也比較高,但是魚肉、蝦肉等海鮮類的食物,鐵的含量較少;血制品如鴨血、豬血鐵含量也是非常高,蛋黃含鐵的量還是比較多,蔬菜類中的豆制品,黃豆所做的食品,實際上它的鐵含量也很高,可以多吃黃豆、豆腐、豆腐干,它的含鐵含量都是比較高的。其他的芝麻、芝麻類的食物也是含鐵比較多。如芝麻醬,芝麻醬的鐵含量也很高。還有黑木耳,黑木耳的鐵含量很高。
指導意見:
單純根據描述的情況及檢查結果,首先需要和您說明,您的化驗結果應該說基本是正常的,不能診斷就是“地中海貧血”,另外,化驗血常規(guī),有點輕度貧血,一般是屬于缺鐵性貧血,建議您,補鐵治療就可以,目前問題不大。
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