大夫，您好！我雙膝關(guān)節(jié)滑膜炎髕上囊有積液。

      注意關(guān)節(jié)保暖，避免受涼，可局部進(jìn)行熱敷。也可以進(jìn)行物理治療，例如紅外線超短波的。疼痛的部位可以外用止痛膏藥。可進(jìn)行手法按摩。避免過(guò)度負(fù)重活動(dòng)減輕對(duì)關(guān)節(jié)的刺激。
      

      膝關(guān)節(jié)滑膜炎可以口服舒筋活血片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊配合局部熱敷、按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，盡量少走路，少爬樓梯，避免膝關(guān)節(jié)的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，天氣冷的時(shí)候注意膝關(guān)節(jié)保暖，防止受涼。