健康咨詢描述: 長期灼燒感,刺痛感,采用半臥式睡姿,仍然會返流。醫(yī)生多建議采用半臥式睡姿,請問為什么我采用半臥式睡姿仍然會返流?應怎樣調(diào)整?
反流性食道炎睡覺時床頭要抬高15-20cm。避免影響腹壓增高的因素,如用力提重物,便秘,束腰等。避免吃高脂肪、濃茶、巧克力,咖啡等可使下食管括約肌壓力降低的食物。保持良好的心理狀態(tài)。藥物可服用促胃動力藥和抑酸藥。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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