腰椎間盤(pán)脫出，腰病4年。

      患有腰椎間盤(pán)突出，可以采取以下治療方式：
      第一、一般的治療。在急性期一定要臥床制動(dòng)休息，要求平臥硬板床，腰部過(guò)身位，同時(shí)需要采取持續(xù)的腰椎牽引。一旦下床以后，建議佩戴腰部有鋼板支撐的腰圍做一個(gè)固定。
      第二、藥物的治療。常見(jiàn)的藥物有以下幾種：
      1、非載體類(lèi)的藥物：尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉。2、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物：甲鈷胺。3、緩解肌肉痙攣的藥物，除此以外，在某些炎癥比較劇烈的情況下，可以短期的應(yīng)用糖皮質(zhì)激素：氫化潑尼松。如果疼痛非常劇烈難以忍受的話(huà)，可以短期應(yīng)用阿片類(lèi)的止痛藥物：鹽酸曲馬多。一些中醫(yī)的常見(jiàn)理療：針灸、推拿、中藥清洗、拔罐。這類(lèi)的理療方式對(duì)這個(gè)癥狀環(huán)節(jié)，是非常有幫助的。第三、手術(shù)的治療，如果保守治療無(wú)效，可以采取手術(shù)的干預(yù)。常見(jiàn)的有微創(chuàng)類(lèi)的手術(shù)：痛點(diǎn)封閉、臭氧注射、射頻消融、椎間孔鏡這類(lèi)的手術(shù)。除此以外還有直接切開(kāi)，做髓核摘除這類(lèi)的手術(shù)
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，目前考慮是腰椎椎間盤(pán)突出癥，主要表現(xiàn)為腰部疼痛，活動(dòng)受限嚴(yán)重會(huì)伴有下肢疼痛麻木現(xiàn)象，一般是由于腰椎退變或者外傷勞損導(dǎo)致的。
      建議你不要久坐久站，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰，搬重物等，佩戴腰圍保護(hù)腰椎，有條件可以進(jìn)行骨盆牽引治療，進(jìn)行小燕飛或者五點(diǎn)支撐鍛煉腰背肌，熱水袋熱敷腰部，口服腰痛寧膠囊，口服邁之靈片消腫治療。一般保守治療一月左右就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)了，如果治療半年不好轉(zhuǎn)的話(huà)就需要考慮手術(shù)治療了。
      
      以上是對(duì)“腰椎間盤(pán)脫出，腰病4年。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      目前存在腰椎間盤(pán)突出，腰椎退行性變的情況，建議平時(shí)注意休息，避免勞累受涼，避免久坐久站，可以局部熱敷理療，腰圍外固定保護(hù)，口服非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛藥及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等藥物，如果保守治療無(wú)效，可以考慮手術(shù)治療。