健康咨詢描述: 經(jīng)常熬夜打飛機的脫發(fā)能恢復(fù)嗎?左邊都是小絨毛能長出來嗎
可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、活力蘇口服液(補腎補氣養(yǎng)血生發(fā))。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發(fā)生發(fā)的食物(可以打成粉沖水喝)。多注意休息,保持心情舒暢,別過度熬夜勞累,緊張焦慮。稀疏的地方可以改善。脫光的時候不會再長了。
播放的原因有很多,有遺傳性的,有氣血虧虛引起的,也有缺乏維生素或者是脂溢性皮炎等,根據(jù)你描述的,經(jīng)過考慮,你是氣血虧虛等引起的,要戒掉這種不良的生活習(xí)慣,避免手淫,要避免熬夜,多吃一些富含維生素的食物,用補氣養(yǎng)血的中藥調(diào)理,
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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