有問必答網整形美容科眼瞼整形專科 → 臉色發(fā)白氣色差又黑眼圈

臉色發(fā)白氣色差又黑眼圈

男 | 22歲 2020-01-30 13:09:08 3人回復 來自

健康咨詢描述: 本人長期熬夜白天上班工作比較累 我的臉氣色特差感覺被吸干了一樣。

醫(yī)生回復區(qū)

朱幟明
朱幟明 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽汁淤積性黃疸,胃潰瘍,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 幫助網友:39942稱贊:2
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2020-01-31 12:31:50 我要投訴

      你好!建議你保持充足的睡眠和質量,避免長時間玩兒手機,看電腦,遠離輻射,均衡營養(yǎng),不要偏食,多吃水果蔬菜,補充各種維生素,尤其維生素E和維生素c,局部熱敷,經常做按摩,促進血液循環(huán),改善微循環(huán),關鍵是多參加體育鍛煉,增加身體素質,多做做陽光浴??芍饾u好轉,必要時到正規(guī)醫(yī)院美容整形科就診。
      

寧振剛
寧振剛 遼源市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 燒傷、電擊傷、凍傷、燙傷、燒傷后遺畸形、瘢痕與瘢痕 幫助網友:14418稱贊:1
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2020-01-31 13:15:11 我要投訴

      你好,現在年輕人工作壓力比較大,長期熬夜是挺耗心血。建議你下夜班以后,抓緊時間補覺,保證充足的睡眠時間。調整心態(tài),保持心情舒暢。營養(yǎng)均衡。多吃新鮮水果蔬菜。適當的參加體育運動。
      

陳偉
陳偉 滕州立健中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 化學性、物理性燒傷,燒傷后瘢痕形成,熱燙傷,瘢痕攣 幫助網友:45630
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2020-01-31 12:35:29 我要投訴

      病情分析:
      你好先生:根據你的描述情況,白天上班工作比較繁忙勞累,晚上長期熬夜,導致面色發(fā)白氣色差,黑眼圈。
      指導意見:
      建議你:保持良好的心態(tài),現在年輕人工作辛苦,工作壓力過大,何種貸款必須按時交付,正因如此所以要調整心情,保持工作愉快,晚上下班后及時休息,白天上班晚上少熬夜,保證充足睡眠,
      
      以上是對“臉色發(fā)白氣色差又黑眼圈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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