自責(zé)和內(nèi)疚的情緒一直圍繞著我
健康咨詢描述： 我花了很大的勇氣才敢說出來的，不要覺得我煩哦，有什么不對(duì)的地方我跟你們道歉，就是我現(xiàn)在很自卑，很害怕，不敢跟人說話，我怕我說話說的不對(duì)人家嫌我煩，我怕我讓人家傷心，什么都不敢說，特別恐懼別人問我問題，我爸問我也不行，會(huì)下意識(shí)的后退，很懵也很害怕，就怕我哪里做的不對(duì)，怕我哪句話說的不好，因?yàn)檎J(rèn)識(shí)了一個(gè)女孩子，她不讓我和別人接觸，不讓我和別人聊天，只要我做了就會(huì)沖我發(fā)脾氣，把我照片發(fā)給別人，我真的很害怕，這樣持續(xù)了半年多，我現(xiàn)在真的什么都不敢做，會(huì)因?yàn)槲覍?duì)別人說重了一句話感到很內(nèi)疚，感到自責(zé)，很排斥和人聊天，會(huì)想盡辦法結(jié)束話題，真的不敢說，我真的好害怕，我怕在發(fā)生那樣的事情 我的思想已經(jīng)完全被她毀了，有點(diǎn)受不了，
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根據(jù)你描述的情況看，你這種情況，有可能是你認(rèn)識(shí)的那個(gè)女孩子給你說的一些事情，使你擔(dān)心害怕恐懼，所以才不敢與別人溝通交流，最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下并做心理治療。建議你不要在意他怎樣說，你想和誰交流就合適交流，這是你的權(quán)利和自由不受任何人的控制的，你不要擔(dān)心。即使說錯(cuò)了話，得罪了人也沒有關(guān)系，人不可能沒有錯(cuò)誤的，學(xué)會(huì)包容接納自己。
病情分析：
你好，請(qǐng)問你怕什么樣事情再發(fā)生？還有什么樣的女孩在控制著你？她是如何控制你的？請(qǐng)你不要急躁，慢慢的說來聽聽，才能幫助你的。
指導(dǎo)意見：
你是由于成長(zhǎng)迷茫與困惑同時(shí)存在，自己管理不了自己，對(duì)家人交流太少所致，還有交朋友也太少，交流狹窄所造成的自我封閉，將影響你的心智發(fā)育，需要及時(shí)正確的處理的。
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