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關(guān)于身高的一些小疑惑

男 | 16歲 懸賞16個健康幣 2020-01-28 17:12:09 2人回復(fù) 來自江門市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我是16歲的學(xué)生,入初中前接近150cm,初中后長到172cm,請問我還有長高的機(jī)會嗎

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朱小劍
朱小劍 撫州市東鄉(xiāng)區(qū)婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 上感,肺炎,黃疸,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:6193
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2020-01-28 18:28:04 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述和病情分析,十六歲的學(xué)生,讀初中前身高接近150厘米,初中后長到172厘米
      指導(dǎo)意見:
      建議還是平時要補(bǔ)充營養(yǎng),要多鍛煉適當(dāng)?shù)倪\動是有助于身高的增長,根據(jù)研究運動比不運動的人身高多長高五厘米左右,平時飲食要均衡,魚肉蛋,蔬菜水果都要吃,不能挑食,良好的睡眠習(xí)慣,這些都有助于長高
      

魏學(xué)會
魏學(xué)會 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童呼吸道感染,慢性咳嗽,肺炎,支氣管哮喘,腹 幫助網(wǎng)友:22597
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2020-01-28 22:19:06 我要投訴

      您好,從你的年齡看身高增長的空間比較小的,具體還是需要結(jié)合手掌腕部的骨齡片以及體內(nèi)生長激素的水平,營養(yǎng)的狀態(tài),睡眠情況來綜合判斷的。平時注意保證足夠睡眠,充足的營養(yǎng),均衡飲食,多運動,保持良好的心情有利于身高增長的。
      

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