健康咨詢描述: 眼睛下面長(zhǎng)斑,已經(jīng)好久了,困擾我好久了,不知道什么原因,唉唉唉
你好,你這種情況可能跟熬夜,平時(shí)休息不好,睡眠不足等引起的,平時(shí)要注意休息,避免熬夜,要保證充足的睡眠,平時(shí)要注意飲食,飲食要清淡,多吃富含維生素的蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性食物,平時(shí)要注意防曬,可以抹點(diǎn)兒蘆薈膏看看。
你好,建議補(bǔ)氣養(yǎng)血淡化色斑。建議你可口服復(fù)方木尼孜其顆粒、維生素C和六味地黃丸,配合外擦:雅莎爾優(yōu)白素效果非常好的。多飲檸檬汁和西紅柿汁可美白肌膚,對(duì)色斑淡化也有很好的效果。不要吃油膩和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防曬,每天要保證充足的睡眠避免熬夜。
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