孕30周，28周查糖高，現(xiàn)體重不增反減

      你好，很高興能幫助到您，根據(jù)您描述的情況，您應(yīng)該是控制飲食控制的太過(guò)了，妊娠期糖尿病需要控制飲食，并且需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)來(lái)降血糖，飲食控制需要有一定的標(biāo)準(zhǔn)，請(qǐng)您在您原來(lái)飲食的基礎(chǔ)上，主食適當(dāng)?shù)臏p一點(diǎn)量。另外每天需要保證一個(gè)雞蛋一袋牛奶，魚蝦肉2~3兩就可以，蔬菜是不限量的，可以達(dá)到一斤以上，血糖控制的不穩(wěn)定就不要吃水果了，實(shí)在想吃干果可以在兩餐之間間家用，一天1~2個(gè)核桃仁兒。另外您需要保證水的收入，每天需要喝1700~1900毫升的水，油不要吃得太多，一天的油量控制在30毫升以內(nèi)。