男性的陰莖和性生活方面的事

      你好，成年適當手淫，對身體沒有太大傷害，掌握好力度，一個月3~5次是正常的，也有好處的，可以緩解性壓力，不要頻繁手淫，以免引起神經(jīng)衰弱，腎虛，前列腺疾病，影響性功能，平時多參加體育鍛煉，增強體質，戒煙戒酒，避免食用辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你有沒有根據(jù)你的描述，主要考慮的問題是過度手淫，嗯，對身體的危害。
      指導意見：
      這樣的朋友適當?shù)氖忠诔赡耆肃挪粫泻艽蟮挠绊?，那么您說的有什么方法可以使我們的生殖器勃起更堅挺？這種呢，就要靠朋友，您平時多注意體育鍛煉，比如說游泳跑步，還有呢，增加一些蛋白和維生素類的食物的進食。
      

      病情分析：
      手淫絕大部分有危害，但是因兩地分居未婚，適當?shù)氖忠簿褪亲晕俊?br />      指導意見：
      但是一定要注意手淫前后，一定要清冼，不能用力過度，或者頻繁手淫，手淫造成前列腺炎，包皮龜頭炎，泌尿系感染。
      
      以上是對“男性的陰莖和性生活方面的事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！