健康咨詢描述: 我的情緒一直很敏感,總因?yàn)閯e人的一句話傷心很久,每次傷心的時(shí)候,就總有想要傷害別人或自己的想法,但多數(shù)情況下還是想自殘,有時(shí)候也會(huì)想要s了對方。初中開始,我的情緒就一直很不穩(wěn)定,曾因?yàn)橄胍詓的事情找過學(xué)校的心理醫(yī)生,也跟家人談過,但結(jié)果就是,現(xiàn)在不想自s了,又想自殘了。也不知道為什么,經(jīng)??吹郊怃J的東西就有一些幻想,比如自s,s了別人,自殘等等。我經(jīng)常在心里告誡自己不要這么做,雖然說我確實(shí)沒做,但我總是有種沖動(dòng)想要去做,我怕我控制不住,畢竟我在生活中也很內(nèi)向,自卑。我不敢告訴家人,因?yàn)槲遗掠绊懙剿麄児ぷ?。家人給了我物質(zhì)上美好的一切,精神上卻只告訴我要相信自己一定會(huì)成功的。我有時(shí)想跟他們說,但總擔(dān)心他們會(huì)以物質(zhì)上的美好為理由,說我不懂感恩,我也會(huì)因此覺得內(nèi)疚,擔(dān)心影響他們,便不再提起這件事。只是,初三了,明明是我該忙學(xué)習(xí)的時(shí)候,我卻受不了了,我不知道該找誰傾訴,我不可能把這些事永遠(yuǎn)悶在心里,說句實(shí)話,如果他們能忘了我,我愿意自s。為什么,明明父母都把最好的給了我,我卻還是不知足,真的是我太貪心了嗎?還是從沒有人知道我真正想要的。
目前存在一定的情緒問題。例如情緒低落或者情緒不穩(wěn)定,容易激惹,或者悲觀厭世。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。需要排除某些精神心理疾病。嚴(yán)重者建議心理治療或者藥物治療。
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況有一些情緒控制障礙,可能與你個(gè)人的性格有關(guān)系,建議你一定多培養(yǎng)些興趣愛好,每當(dāng)有這些想法的時(shí)候,就找一些別的事情去作用來轉(zhuǎn)移注意力,不要在意別人怎樣評價(jià),你最好把你內(nèi)心感受說給你的父母聽。讓他們帶你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下,給你做心理疏導(dǎo)治療,必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦砜刂啤?br />
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