初一開始身體長不高了（可能是擼管吧唉又沒得后悔）

      你好，根據(jù)你描述的情況。男16歲，身高167，手淫的習慣。建議你把手淫習慣戒掉，時間長了容易引起陽痿，早泄，腎虛等癥狀，但是不會影響身體長高，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下膝關節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經定型，基本再不能長高，建議你平時要多鍛煉和飲食調理都有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃些富含蛋白質高的食物，比如說牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產品，蝦等堅持鍛煉和飲食調理，都有注意你的身體長高，特別是打籃球和花樣跳繩運動腳踝落地促進骨骼增長，對長高非常有幫助，平時太陽出來的時候到戶外多曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。