左腳腳心不自覺抽搐，但是不疼
健康咨詢描述： 左腳腳心抽搐，但是不疼，就自己不受控制的抽抽，昨天一晚上沒睡覺，最近壓力很大，神經(jīng)緊張，請問有這方面的關(guān)系嗎？
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這種情況建議你考慮抽血查一下血鈣，看是否有血鈣的降低，必要的情況下適量的口服一些葡萄糖酸鈣，另外可以適量的口服一些多種微量元素，或者是甲鈷胺等藥物，積極的治療一段時間之后觀察。
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應(yīng)該是肌肉抽搐是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮。發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發(fā)作時疼痛難忍，可持續(xù)幾秒到數(shù)十秒鐘之久。注意休息，避免過度勞累，保暖，補鈣。
直到現(xiàn)在，我已經(jīng)抽搐兩天了，請問這和神經(jīng)方面有聯(lián)系嗎？
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病情分析：
根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡你有可能是有點缺鈣也有可能是神經(jīng)肌肉過度疲勞緊張引起的
指導(dǎo)意見：
建議你不要擔心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問題，你可以注意休息睡眠充足放松心態(tài)順其自然保持心情舒暢，局部熱敷熱敷適當按摩，口服點鈣片，多曬曬太陽，觀察一個月看一下效果，注意不要站立太久或長時間走路
以上是對“左腳腳心不自覺抽搐，但是不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
可以泡腳嗎？這屬于肌肉痙攣嗎？
可以泡腳，這樣有可能會恢復(fù)點快一些
謝謝醫(yī)生，這個大概率就是緊張過度引起的吧？因為昨晚又一夜沒睡，抽搐也是從昨晚開始的。
是的，及時處理觀察一下效果
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