臉上有肉怎么去掉怎么去掉呀

      可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)方面來加以調(diào)整的，首先控制一下飲食，多喝水，多吃一些蔬菜水果，少吃一些油膩油炸食品，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，可以騎自行車，游泳，登山慢跑等，但是需要長期的堅(jiān)持才會(huì)有效果的。
      

      病情分析：
      吃口香糖或者木糖醇?？梢栽谏虉鲑徺I口香糖和木糖醇，通過不斷地咀嚼，來增加臉部肌膚的運(yùn)動(dòng)。實(shí)踐表明，經(jīng)常吃口香糖或者木糖醇的人，有明顯的瘦臉效果。所以喜歡瘦臉的，趕緊行動(dòng)起來。
      指導(dǎo)意見：
      手指按摩?？梢园咽持浮⒅兄?、無名指、小指并攏伸直，按住臉頰骨的位置，然后有序地輕柔地向耳朵方向劃圓。連續(xù)按摩3-5分鐘。要每天堅(jiān)持做3-4次，效果會(huì)更好。