如何判斷自己的腿型是不是正常的

      你說你的腿型有點像O型腿。如果不是太明顯就不要緊，不要太糾結(jié)這個問題，如果稍微有一點也不需要處理，也不需要矯正，只要沒有疾病健康就行，你一點也不會影響工作生活。所以請不要太在意這個問題。
      

      病情分析：
      你好，膝內(nèi)翻又稱為O型腿、羅圈腿、弓形腿，是一種下肢畸形疾病，主要表現(xiàn)為兩下肢自然伸直或站立時，兩足內(nèi)踝能相碰而兩膝不能靠攏；膝關(guān)節(jié)處，小腿的脛骨向內(nèi)旋轉(zhuǎn)了一個角度。
      指導(dǎo)意見：
      o型腿主要是缺鈣，遺傳，佝僂病，或者不良的走姿，坐姿，站姿及一些運動等導(dǎo)致。建議保持正確的坐立走的姿勢。
      以上是對“如何判斷自己的腿型是不是正常的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述咨詢?nèi)绾闻袛嘧约旱耐刃褪欠裾?？懷疑自己是O型腿，O型腿是自然站立后，兩腳內(nèi)還可以相碰，兩膝蓋不能靠攏，中間有一定的空隙。
      指導(dǎo)意見：
      導(dǎo)致O型腿的原因一般多，來自于遺傳，小時候缺鈣，以不良的走姿，站姿和坐姿都可以導(dǎo)致腿部變形，O型腿如果不是很明顯，可以去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行矯正，如果O型腿很明顯可以進(jìn)行手術(shù)矯正。
      

      病情分析：
      你好，發(fā)現(xiàn)自己的腿部是o型的時候，可以采用一些鍛煉的方法來改善這種情況。O型腿的患者可以將雙腳分開保持肩同寬，雙足稍微內(nèi)扣，膝關(guān)節(jié)往內(nèi)扣，然后做蹲起，不需要完全蹲下去即可。
      指導(dǎo)意見：
      20次一組，每天做2～4組。堅持一個月，就可以看到明顯的改善。O型腿的患者還可以改善自己的走路姿勢，這樣可以改善這種腿型。另外只要一有空就可以做夾緊的動作。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您說的情況，結(jié)果有O型腿或者X型腿，是小時候缺鈣引起的，現(xiàn)在已經(jīng)改變不了，
      指導(dǎo)意見：
      一般的你這個年紀(jì)很少出現(xiàn)這個疾病的，應(yīng)該是腿不太直，這個不用太擔(dān)心，沒事的，也不影響身體的。