血壓145/90，沒(méi)吃藥

      正常血壓水平是收縮壓在90到140，舒張壓在60到90之間，您的收縮壓略有增高，建議暫時(shí)不用藥物治療，繼續(xù)觀察，平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，低鹽低脂飲食，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      一方面建議低鹽飲食加適量活動(dòng)，一般來(lái)說(shuō)可以降低血壓5~10毫米汞柱，如果通過(guò)飲食加運(yùn)動(dòng)血壓仍然大于14090，建議藥物治療，目前的降壓藥物有很多種，如鈣通道阻滯劑，ACEI，ARB，利尿劑等等
      

      病情分析：
      從目前檢測(cè)的數(shù)值來(lái)看，處于臨界高血壓以及高血壓初期的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      暫時(shí)可以通過(guò)調(diào)整飲食，盡量少吃高辣的食物，控制鹽的攝入量，每日不超過(guò)5克。同時(shí)每天保持一定的運(yùn)動(dòng)量，注意控制體重，避免肥胖再繼續(xù)監(jiān)測(cè)，如果持續(xù)出現(xiàn)高血壓，需要考慮藥物治療。
      

      病情分析：
      一般三次非同日平靜狀態(tài)下測(cè)血壓升高考慮高血壓病，要進(jìn)一步排查相關(guān)原因，合理治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議及時(shí)去醫(yī)院就診，排查一下導(dǎo)致血壓升高的相關(guān)原因，注意低鹽飲食，控制體重，多次監(jiān)測(cè)。
      

      病情分析：
      平常的話有沒(méi)有頭暈的情況？有沒(méi)有個(gè)性嘔吐的情況？睡眠情況怎么樣？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      感覺(jué)你的描述，如果是平常有頭暈的情況，平常熬夜的情況，那需要改變一下你的睡眠，如果是能緩解的話就不需要吃藥，希望我的建議對(duì)你有幫助。
      
      以上是對(duì)“血壓145/90，沒(méi)吃藥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如你所述，您的這種情況可以不用服藥降壓，高血壓病是收縮壓大于140或者舒張壓大于90，如果血壓大于160/90或者因?yàn)檠獕焊叨霈F(xiàn)癥狀就可以考慮服用降壓藥物治療，但是，你還是要注意飲食，定期做做身體的體檢，及時(shí)預(yù)防，飲食清淡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外，建議你平時(shí)注意飲食，及時(shí)的測(cè)量血壓，平時(shí)要合理飲食，少吃鹽和油膩的食物。適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的蔬菜水果。
      

      病情分析：
      老年人，容易血壓出現(xiàn)變化，如血壓升高，56歲，你的血壓，目前偶爾升高，問(wèn)題不大，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的血壓女兒升高，如果沒(méi)有其他不適，可以不用服藥，繼續(xù)監(jiān)測(cè)血壓就可以，同時(shí)避免情緒波動(dòng)，避免勞累，