情緒低落大多的時(shí)候是因?yàn)楦改?/h1>

女 | 17歲 2020-01-23 01:00:51 4人回復(fù) 來自自貢市

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況主要是和家人沒有形成很好的溝通交流模式，導(dǎo)致的你的內(nèi)心不舒服。像這種情況，你冷靜理性的坐下來與你的母親溝通交流，把你內(nèi)心這些想法說給他們聽也可以把你和我說的這些截屏發(fā)給你的母親，讓他改變與你的溝通交流方式，另一個(gè)你自己也要把你自己該做的事情做好。凡事要換個(gè)角度去考慮。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，父母老拿別人家的孩子和自己比較，情緒低落等，是因?yàn)楦改附o施加的壓力太大引起的，建議您做好自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      哪個(gè)父母都是愛孩子的？只不過是教育方式方法不當(dāng)。建議您多和父母交流溝通，傾訴內(nèi)心的壓抑和痛苦，取得家人的關(guān)心，支持和理解，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，作息時(shí)間要規(guī)律，減少不良刺激，保持心情愉悅，多做戶外運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，您這種情況屬于青春叛逆期，這個(gè)階段情緒容易不穩(wěn)定，往往對父母的管教方式不理解，對父母的話聽不進(jìn)去，有時(shí)候與父母對著干，甚至造成關(guān)系緊張。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)這是青春期的一個(gè)正常現(xiàn)象，建議您不要考慮的過多，要學(xué)會控制自己的情緒，多與父母交流溝通，說出自己內(nèi)心的想法，相信父母對你是能理解的，等過了青春期這個(gè)階段，情緒就會穩(wěn)定下來的。
      
      以上是對“情緒低落大多的時(shí)候是因?yàn)楦改浮边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      孩子，你父母經(jīng)常說你，你很反感，情緒低落，不喜歡父母，我能理解你的心情。但是我們有很多種選擇生活方式。
      指導(dǎo)意見：
      唯獨(dú)不能選擇父母，我們只有先接納父母，做好自己，過好自己的生活，才是最重要的，當(dāng)我們過好自己的生活時(shí)，讓父母看到進(jìn)步，才能徹底走出來。