有問必答網(wǎng)心理健康科 → 易疲勞心里難受思緒萬千

易疲勞心里難受思緒萬千

女 | 15歲 2020-01-22 23:44:39 1人回復(fù) 來自普洱市

健康咨詢描述: 這樣的癥狀從去年冬天就開始了,起初是會腦子里想一些難受的事情,有點難受,不開心,斷斷續(xù)續(xù)的,有時候心情好就不會想,而且很容易疲勞,打不起精神,這幾天一天之中情緒起落,做事情時候腦子里都是一堆雜念,怎么回事???

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:47:10 我要投訴

      你好,這個還是和抑郁癥有關(guān)系,建議你要放松心情,不要急躁,凡事想開放下來走出去,不開心時候多到戶外走走,多和家人朋友交流溝通,放下來走出去就會改善,多運動鍛煉,如果還不好,可以服用抗抑郁藥物治療一下。

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