健康咨詢描述: 現(xiàn)在懷孕四個(gè)多月了,總喜歡右側(cè)睡,感覺左側(cè)太難受,一晚上總是為換位置,請(qǐng)問右側(cè)睡有危害嗎,左右總是翻身睡有危害嗎
你好!如果孕婦的子宮右旋不明顯,在右側(cè)臥位時(shí)不會(huì)出現(xiàn)憋悶的癥狀,可以采取右側(cè)臥位,左右翻身對(duì)寶寶影響不大,平時(shí)需放松心情,保持穩(wěn)定情緒,注意休息,避免勞累,保持舒適體位,飲食清淡,營養(yǎng)均衡。
感覺左側(cè)肚子不舒服,渾身難受,所以才右側(cè)睡的
影響不大,定期做好孕期保健。
那右側(cè)可以睡嗎
人正常的睡覺姿勢,側(cè)臥位的話以右側(cè)為主是最好的,因?yàn)樽髠?cè)臥位會(huì)壓迫心臟出現(xiàn)呼吸困難心慌等癥狀。如果一天晚上總是左右翻身的話,可能就睡不好覺了,影響您的睡眠,這種情況可以通過中醫(yī)的方法進(jìn)行一下調(diào)理。
我就是晚上左右翻身,睡不好,總是醒
你好,這種情況有可能是懷孕以后身體未完全適應(yīng)造成的。
那怎么樣才能適應(yīng),總感覺左右都躺不好,肚子難受,渾身難受
這種情況如果沒有實(shí)質(zhì)疾病的話,一般在6個(gè)月左右會(huì)慢慢適應(yīng)。
病情分析:
左側(cè)臥位睡覺不容易壓迫心臟,而且胎兒也是順時(shí)針旋轉(zhuǎn)。
指導(dǎo)意見:
可以減少臍繞頸的發(fā)生率,孕婦還是建議多采取左側(cè)臥位睡覺比較好。注意多休息,不能勞累。
以上是對(duì)“現(xiàn)在懷孕四個(gè)多月了,總喜歡右側(cè)睡”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
感覺左側(cè)睡肚子難受,渾身難受
慢慢改,習(xí)慣是很難改。
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