坐月子期間可以洗頭,可以用溫水擦洗全身,但最好不要玩手機,以免損害眼睛。坐月子期間要保持良好心態(tài),多吃高蛋白類食物,多吃新鮮蔬菜和水果,食物宜軟爛溫熱,以免引發(fā)胃部不適。
27歲女性坐月子期間,可以洗頭,也可以洗澡,也可以玩手機,但是不可玩的時間太長就好。在這期間需要注意休息,多喝開水,注意身體保暖,預(yù)防受涼。加強營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物。
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