自制酸奶加低聚果糖！

      自制酸奶，如果你想放入一些配料，應該是在做的過程中同時放入，當然這個也根據個人的口味和習慣做好之后，在吃的過程中放上低聚果糖也是一樣的，不影響口感及營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      這種情況應該是可以的，自己在家做的酸奶干凈又沒有賣的那么多的添加劑，挺好的。
      指導意見：
      自己做酸奶盡量少放糖，雖然不如超市的好喝，但是對身體應該是比超市的好。