初二手淫到高二借了一年身子沒恢復

      初二的時候有手淫的現(xiàn)象，到高二就戒掉了，但還是感覺身體有些不舒服，可以適當?shù)某渣c六味地黃丸或者是知柏地黃丸，平時注意多吃些有營養(yǎng)的食物，不能熬夜，有規(guī)律的生活，堅持鍛煉身體。
      

      目前手淫已經戒掉了，這種情況逐漸會恢復正常的，現(xiàn)在睡眠差，跟手淫關系不大，建議你吃點棗仁安神顆粒，或者是安神補腦液，這種情況是不能吃六味地黃丸的，然后飲食上多吃蔬菜水果，另外還要多做戶外運動

      病情分析：
      睡眠差有可能和高中壓力不有關系，可以自己適當?shù)恼{整一下，不要過于緊張。
      指導意見：
      平時盡量作息規(guī)律，不要熬夜，適當?shù)腻憻捝眢w，睡覺前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶。
      
      以上是對“初二手淫到高二借了一年身子沒恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫時間長了會導致身體虛弱，也可能導致免疫能力的下降等，要及早改變，合理運動。
      指導意見：
      建議平時要培養(yǎng)自己良好的運動，飲食習慣，培養(yǎng)興趣多樣化，轉移注意力，去中醫(yī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生判斷是不是可以吃六味地黃丸。