去年19年12月初動的鋼板拆除手術
健康咨詢描述： 去年19年12月初做了左臂肱骨骨折鋼板拆除手術，術后到現在1個月多點，一切正常，就是上手臂肱骨位置那一節(jié)幾乎沒有力氣，連個小板凳都拿不起來，我現在需要進行恢復性訓練嗎？有沒有關系
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回復區(qū)
病情分析：
病情分析：你好，這種情況下一般要在取鋼板后1到3個月才能干重活，因為當時取掉鋼板后，局部骨組織由于失去鋼板的支撐后顯得格外吃力，所以一定要讓其有一個適應的過程。
指導意見：
指導意見：建議手術后可以適當進行功能鍛煉，逐步增加負重，避免蠻力、暴力。建議飲食清淡加強營養(yǎng)適量補鈣，注意休息，必要時可以骨外科復查看看
那請問醫(yī)生功能性鍛煉指哪些鍛煉可以做啊，我不干重活的。我就是希望自己恢復好了像個正常人就行?
具體的鍛煉方法是病人取站立位，然后囑咐病人收縮前臂肌群和肱二頭肌，最大限度的屈曲肘關節(jié)，可以防止肘關節(jié)強直。病人取站立位，以肩關節(jié)為軸，然后做鐘擺運動。還可以以肩關節(jié)為軸，然后進行上肢外展，進行弧圈運動，可以有效的防止肩關節(jié)強直。在整個鍛煉過程中，最好是在康復醫(yī)生指導下進行，以避免發(fā)生意外情況。
肱骨取了內固定一個月，現在感覺局部的地方沒什么力氣，可能是局部地方肌肉還沒有恢復，另外也不除外神經的損傷。可以找醫(yī)生復查一下，如果只是肌肉還沒有恢復，可以逐漸的進行康復鍛煉，局部的地方暫時避免提重物。
考慮是還沒有完全康復導致的，目前主要的是進行康復鍛煉，平時可以吃點活血化瘀的藥物配合局部熱敷、按摩、理療進行治療。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如骨頭湯、魚、蝦、海帶、紫菜。
以上是對“去年19年12月初動的鋼板拆除手術”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那應該是局部肌肉組織粘連所引起的，可以進行恢復性訓練了，而且骨折彩鋼板的時候已經愈合得很結實的術后只要手術切口愈合好了就可以進行功能訓練的。絕不可以輔助熱敷能夠促進鍛煉的效果
病情分析：
你好，根據描述應該是咨詢外傷導致肱骨骨折內固定術后痊愈再次取出內固定后出現上臂無力，具體情況不清楚
指導意見：
建議完善相關病史及上傳術后片子，這個情況如果術后復查骨痂滿意，可以加強上臂功能鍛煉的
病情分析：
你好！根據你描述的病情，男，29歲，左臂肱骨骨折鋼板拆除術后一個多月，左手臂肱骨位置那一節(jié)幾乎沒有力氣，需要進行康復訓練，神經恢復需要半年左右。
指導意見：
注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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