隔夜銀耳湯能喝嗎？會(huì)中毒嗎？

      病情分析：
      您好，任何食物過(guò)夜最好都不要吃，一個(gè)是營(yíng)養(yǎng)成分流失，再一個(gè)可能會(huì)產(chǎn)生一些對(duì)人體有害的物質(zhì)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意休息，規(guī)律作息，保持心情放松，避免過(guò)度勞累，注意飲食宜清淡，多喝些溫開(kāi)水，注意飲食搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，規(guī)律飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，注意適當(dāng)保暖，避免受涼。祝健康。

      病情分析：
      隔了夜的銀耳湯是不是都可以喝的，銀耳湯里含有硝酸鹽，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，硝酸鹽容易變成亞硝酸鹽，亞硝酸鹽進(jìn)入血液后容易引起缺鐵性貧血。嚴(yán)重是會(huì)引起胸悶氣短等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果煮銀耳湯喝不完，可以放在冰箱里，第2天熱一下再喝，防止亞硝酸鹽中毒。不過(guò)銀耳湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍?

      病情分析：
      銀耳湯具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健作用，同時(shí)還具有美容功效。銀耳湯營(yíng)養(yǎng)豐富，滋味鮮美，有補(bǔ)氣和血、清潤(rùn)益胃、滋陰潤(rùn)肺的功效。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      銀耳湯最好是當(dāng)天做當(dāng)天喝完，隔夜的銀耳湯不但營(yíng)養(yǎng)成分減少，還可能產(chǎn)生微生物的感染，使亞硝酸鹽含量增加，對(duì)人體有害。因此并不推薦喝過(guò)夜的銀耳湯。
      以上是對(duì)“隔夜銀耳湯能喝嗎？會(huì)中毒嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！