我獻了血小版之后，皮下有淤血，肌肉酸痛

      你好，你所描述的情況考慮肌肉勞損引起的酸痛不適，可以進行理療、熱敷的物理治療，日常生活中注意休息，避免過度劇烈運動，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，注意保暖，防止受涼。
      

      根據(jù)你病情的描述，我不建議這兩天有劇烈活動，因為你獻了血小板以后骨髓然后現(xiàn)在正在造血，而且那邊有傷口更不應(yīng)該你這個活動，而且血小板少了以后身體的流血功能下降了，所以導(dǎo)致這個皮下出血。
      

      病情分析：
      導(dǎo)致手臂抽血后淤青的原因，主要有以下幾方面：1、抽血以后，局部壓迫時間不夠，或者壓迫力度不足，進而導(dǎo)致抽血時，針頭引起的微小血管破裂，沒有及時止血，進而溢出血管外而導(dǎo)致的淤青。2、機體本身凝血系統(tǒng)功能差。某些凝血因子缺乏，或者血小板數(shù)目減少等，均會引起局部容易淤青。
      指導(dǎo)意見：
      一旦局部組織受損，出現(xiàn)傷口后便會導(dǎo)致出血不易止，進而引起局部淤青。需要應(yīng)用冷水或者冷毛巾外敷，以促進破裂血管收縮，減輕淤血。然后在24小時以后改成熱敷，以促進淤血消散，減輕局部淤青。如果手臂淤青長期不能消退，則需要查血常規(guī)和凝血系統(tǒng)，以排除血液系統(tǒng)疾病引起。
      以上是對“我獻了血小版之后，皮下有淤血，肌肉酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！