我這是不是得了恐病癥？

      現(xiàn)在的飲食非常的不合理，而且偏食嚴(yán)重沒(méi)有達(dá)到身體的基本要求，會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，所以會(huì)乏力頭暈等等，你現(xiàn)在有一些焦慮，而且你的想法過(guò)于嚴(yán)重，正常的飲食是沒(méi)有問(wèn)題的。蔬菜水果和高蛋白食物是必須要補(bǔ)充的。
      

      病情分析：
      你好，很高興能夠?yàn)槟獯饐?wèn)題，根據(jù)你的主訴情況，因看到上述報(bào)道影響改變飲食習(xí)慣，這樣不利于身體健康，所以會(huì)出現(xiàn)身體不適的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加營(yíng)養(yǎng)，注意合理搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，才有利于身體健康，提高免疫力，單一的青菜飯量減少，很損傷身體。調(diào)整心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的年齡段，正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，并且進(jìn)食比較少，考慮是有營(yíng)養(yǎng)不良的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況還是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，多吃一些維生素含量高和蛋白質(zhì)含量高的食物，如果是在家里吃飯不要擔(dān)心鹽和糖的成分超標(biāo)。那是一個(gè)慢性的過(guò)程，如果現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)不良，就很快出現(xiàn)健康的問(wèn)題的。
      
      以上是對(duì)“我這是不是得了恐病癥？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對(duì)病情的敘述，出現(xiàn)精神狀態(tài)欠佳，畏寒怕冷，伴有頭暈，這種情況考慮營(yíng)養(yǎng)不良所致
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要偏聽(tīng)偏信，相信科學(xué)，營(yíng)養(yǎng)均衡，增加高蛋白質(zhì)食物，多吃蔬菜和水果，保持健康的身體和良好的心態(tài)，多運(yùn)動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      從你描述來(lái)看你這個(gè)有可能還是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良，然后的話不均衡而引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不單單是恐懼，而且心里還是很壓抑的，建議還是要正常的飲食，這個(gè)不用擔(dān)心飲食正常多鍛煉身體是一個(gè)道理。