我的月經(jīng)不是很規(guī)律，這要怎么調(diào)理呢？

      你好，月經(jīng)不規(guī)律，不能夠盲目調(diào)理，原因有很多，比如說內(nèi)分泌失調(diào)，懷孕引起的相關(guān)疾病，生殖器官炎癥，生殖器官腫瘤，還是需要及時的查找原因，然后再進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上面所描述的情況，月經(jīng)不規(guī)律的原因很多，比如說炎癥、血虛、血瘀，受涼或者精神壓力過大等因素，你最好去醫(yī)院做一下b超，檢查一下。化驗性激素六項。
      指導(dǎo)意見：
      平時多喝豆?jié){，多吃豆腐之類的豆制品，因為豆制品可以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，補(bǔ)充雌激素。多吃紅色的食物，多吃花生等富含不飽合脂肪酸的食物，飲食注意營養(yǎng)，不要熬夜，注意運(yùn)動。
      

      病情分析：
      指導(dǎo)意見：引起月經(jīng)失調(diào)的原因有很多，主要有精神神經(jīng)因素，生活及學(xué)習(xí)壓力過大，環(huán)境的改變，經(jīng)期減肥等否則會引起月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：針對病因進(jìn)行調(diào)理月經(jīng)周期，保持心情放松，避免情緒壓抑低落，合理營養(yǎng)膳食，避免經(jīng)期減肥，建議服用中藥調(diào)解月經(jīng)周期。
      
      以上是對“我的月經(jīng)不是很規(guī)律，這要怎么調(diào)理呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，多囊卵巢綜合癥是一種以持續(xù)性不排卵為特征的內(nèi)分泌紊亂性疾病，會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，肥胖，痤瘡和多毛。也是引起女性不孕癥的常見原因。至于多長時間能夠來月經(jīng)，得根據(jù)體內(nèi)的激素水平而定。
      指導(dǎo)意見：
      建議多囊卵巢綜合癥的患者平時積極鍛煉放松心情，不要太過于有壓力，飲食方面清淡些，可多食用黑豆，妥運(yùn)，水魚湯等來調(diào)理內(nèi)分泌促進(jìn)排卵。