半夜三點(diǎn)左下腹疼痛，左腰酸
健康咨詢描述： 最近吃的很少在節(jié)食減肥。也在便秘，昨天用了開塞露排便了。半夜腳很涼。今天蹲了一會(huì)肚子痛就好了，什么原因呢
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根據(jù)你的情況考慮飲食出現(xiàn)了不規(guī)律，由于減肥在節(jié)食而導(dǎo)致的便秘的出現(xiàn)，建議你要想健康減肥可以通過清淡飲食多做戶外運(yùn)動(dòng)而改善癥狀，不必要過度節(jié)食會(huì)引起消化道疾病。
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指導(dǎo)意見：
你的這種腹痛應(yīng)該是下蹲的時(shí)候，影響到腸道通暢，腸道內(nèi)氣體蓄積所致，如果已經(jīng)好轉(zhuǎn)，沒有大問題，減肥不能單純的依靠少吃，而應(yīng)該是改變飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃蔬菜，不增肥，還有通便作用。
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病情分析：
左下腹痛，可能是節(jié)食導(dǎo)致的。也可能是其他原因?qū)е碌模缒c功能紊亂等。節(jié)食，可能導(dǎo)致進(jìn)食很少的纖維，從而容易導(dǎo)致便秘
指導(dǎo)意見：
建議不要輕易節(jié)食，因?yàn)楣?jié)食會(huì)導(dǎo)致很多問題，如腹痛腹瀉便秘等，容易出現(xiàn)胃腸功能紊亂，消瘦
以上是對“半夜三點(diǎn)左下腹疼痛，左腰酸”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
便秘幾天了，但是昨天用了開塞露排了一些。剛才我蹲了一會(huì)肚子又不痛了。和著涼有關(guān)系嗎？最近腳很涼
有可能有關(guān)系。寒冷空氣可以刺激胃腸道，出現(xiàn)腹部不適。
現(xiàn)在好了，需要注意吃藥嗎？大約痛了30分鐘，昨天吃了點(diǎn)炸串是不是節(jié)食時(shí)間長了消化不了啊
烤串容易刺激胃腸道，長期節(jié)食也會(huì)導(dǎo)致胃腸道受損，從而出現(xiàn)腹痛。
需要吃藥嗎？現(xiàn)在肚子痛好了，不知道該怎么辦
如果好了，吃藥的必要性不大。如果再出現(xiàn)腹痛，再去醫(yī)院看看。
好的，我腳很涼。白天覺得凍腳晚上睡覺還總是蓋不到腳有關(guān)系嗎
有可能有關(guān)系
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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