常年手腳冰涼，有什么方法
健康咨詢描述： 就是我這個(gè)手腳從春天一直到冬天，一年四季都是手腳冰冷的。而且身體上有點(diǎn)微微發(fā)冷，但很少最嚴(yán)重的話大部分都是手腳這一塊比較冷。
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮屬于氣血不足，可以口服十全大補(bǔ)丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
上述癥狀描述考慮為少陰寒化癥引起的。中醫(yī)講，四肢為陽氣之末，陽虛則四肢不溫。建議服用的中成藥為桂附地黃丸或右歸丸。服用湯劑為四逆湯。平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉身體，飲食清淡。
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病情分析：
你好，結(jié)合你所述說的情況，手腳冰涼是屬于典型的陽虛癥狀引起。
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)多注意不要熬夜，需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，可以配合服用中成藥桂附地黃丸溫陽調(diào)理一段時(shí)間。
以上是對(duì)“常年手腳冰涼，有什么方法”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
您好，結(jié)合您目前情況來看一般應(yīng)該是比較偏瘦的體質(zhì)嗎，一般如果是可能就是體質(zhì)的原因，由于瘦，皮下脂肪少，保暖的效果就會(huì)比較弱
指導(dǎo)意見：
結(jié)合您目前情況來看一般還是建議您可以適當(dāng)吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物（在溫度下降的時(shí)候），另外還可以適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力
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