痘痘長在額頭，硬而多很難消除

      指導(dǎo)意見：
      您好，這種情況一般是由于閉合性粉刺引起的，是一種常見的皮膚病，與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系的。要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保證充足睡眠，可以使用阿達帕林凝膠涂抹。
      

      病情分析：
      從你描述的這個情況看，痘痘長在額頭和嘴部，一般是痤瘡，因為你沒有上傳照片，所以我們也不太了解情況。
      指導(dǎo)意見：
      如果是痤瘡的話，建議用克林霉素甲硝唑搽劑進行治療，注意不要吃辛辣刺激性食物，甜食，油炸食品，以及海鮮類食物，請多吃蔬菜水果，飲食清淡，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是好發(fā)于青春期的粉刺或是痤瘡。是內(nèi)分泌失調(diào)及皮脂分泌旺盛所致。飲食不當及精神緊張也可誘發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持面部皮膚清潔，不要用手擠壓，溫水洗臉，少食高唐糖高脂食物，忌飲酒及辛辣刺激性食物。保持良好情緒，保證充足睡眠?？赏庥眠^氧化苯甲酰凝膠及阿達帕林凝膠早晚交替使用。
      
      以上是對“痘痘長在額頭，硬而多很難消除”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！