運(yùn)動時，膝蓋扭了一下，自己怎樣確定有沒有傷到骨頭？

      到醫(yī)院做一個膝蓋部的拍片檢查一下，看看有沒有骨折，應(yīng)該是肌肉軟組織拉傷造成的，可以外用一些紅藥噴霧劑，另外可以做一些局部的熱敷，烤電的盡量減少活動，避免負(fù)重，注意休息。
      

      病情分析：你好，根據(jù)描述的情況來看，可能是出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎或局部軟組織的扭挫傷的情況所造成的上述不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：這種情況還是需要及時的到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，若沒有出現(xiàn)明顯異常的話，暫時注意休息，關(guān)節(jié)部位適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷或烤電理療，同時適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)就可以。
      
      以上是對“運(yùn)動時，膝蓋扭了一下，自己怎樣確定有沒有傷到骨頭？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議到醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)的拍片檢查，看是否有骨折或是積液等發(fā)生，
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)檢查結(jié)果看是否需要局部固定，外敷藥物等治療促進(jìn)肢體功能的恢復(fù)，現(xiàn)在盡量減少行走的時間。