有問必答網(wǎng)外科骨科 → 高中生久坐好不好?。?

高中生久坐好不好啊?

女 | 17歲 2020-01-17 15:13:18 3人回復(fù) 來自巴音郭楞蒙古自治州

健康咨詢描述: 高中生,每天幾乎都是坐著的站著的時間都不到一個小時,還有半年,每天這樣子是不會但是也沒有辦法,想問問應(yīng)該不會有什么大影響吧?

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倪和悟
倪和悟 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,橈尺骨閉和 幫助網(wǎng)友:785
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2020-01-17 15:19:41 我要投訴

      每個學(xué)生都是這么過來的,雖然說久坐不好,但是青少年適應(yīng)力強,拼上這么幾年考個好學(xué)校,平時注意坐姿不要養(yǎng)成脊柱畸形是沒什么后遺癥的。再說課件可以適當(dāng)活動的。
      

陳鋒鋒
陳鋒鋒 西安國際醫(yī)學(xué)中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 膝半月板與交叉韌帶損傷,肩周炎,骨折 幫助網(wǎng)友:1121
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2020-01-17 15:16:55 我要投訴

      病情分析:
      一般過久的坐著或者姿勢不良可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)低頭駝背等現(xiàn)象,所以避免長時間的坐著。
      指導(dǎo)意見:
      一般對整個的生長發(fā)育可能影響不大,但是可能會影響孩子的體態(tài),所以嘛還是要避免長時間坐著或者是彎腰的動作。
      

王華
王華 啟東市近海鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 各種原因引起的頸肩腰腿痛,慢性胃腸病,頭痛,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:61957稱贊:2507
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2020-01-17 15:23:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,不管是大人還是小孩,包括高中生,久坐肯定都是不好的,容易影響到脊柱的正常的是生理弧度,甚至導(dǎo)致腰椎間盤突出癥的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見:
      因此建議孩子不要長時間坐。如果因為學(xué)習(xí)原因確實要長時間坐的話,一到下課就要站起來活動一下腰椎、頸椎,要抓緊一切可以利用的時間活動一下。祝你健康快樂!
      
      以上是對“高中生久坐好不好啊?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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